И так,сегодня 16.06.12. Отсидела 2 дня тощей и поняла что не отсижу и лучше сменить диету прямо сейчас. Завтра обычный питьевой день. Ну а вообще суть диеты в том,что каждый день у меня то питьевой,то фруктовый,то овощной дни. По моему намного легче и с тем же эффектом,что и тощая. Отвес напишу в след. воскресение утром. Надеюсь продержууусь и буду умничкой;з

Пожалуй сразу отпишусь за завтрашний день.
И так,завтра у нас 13.06.12,среда.
Питьевое меню:
Фруто-няня сок мультифруктовый,0,5;
Зеленый чай Липтон,0,5;
Молокочай,2 ч.;
Кола лайт,1 б.

УдачиУдачиУдачи мне в моей цели;)

Угадайте кто в первый же день,после такой мотивации,снова сорвался? Кто кто кто? Ай да я-ай да молодец! Я заметила,что я срываюсь лишь тогда,когда родители дома ибо когда я одна пол дня могу без проблем голодать,но как только вечером с работы приходят родители,так сразу нападает жор. Значит буду пол дня голодать и к приходу родителей сбегать из дома и идти гуляять;)

На весы я даже боюсь вставать после заезда на дачу,такого траура я точно не переживу. Но может после этих 10 дней я все же осмелюсь,взвешусь и напишу свои параметры и вес. Очень надеюсь скинуть приличное кол-во килограмм. Обычно мне не удавалось просидеть питьевую и больше 4 дней,но тут я постораюсь взять себя в руки и протянуть все запланированные дни.

Охх,а это мой живот,который может мне теперь только снится во снах и не более,но ничего,мы еще с ним встретимся;)

Перед тем как начать ABC,я решила отсидеть 10 дней питьевой диеты,а после тощую с выходом. Я набрала уже 57753 килограмм и нужно уже в конце то концов сказать им "здрасти и до свидания". Завтра (12.06.12) будет 1-ый день. Планирую отсидеть его в компании простой воды и банкой колы лайт,а остальные с чаем,кофе,коктейлями,соками и прочими вкусностями. В прочем удачи мне,ежедневно буду писать свое питьевое меню/ккал и свое самочувствие;)